가족/생활/요리
불안한 완벽주의자를 위한 책 - 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술

불안한 완벽주의자를 위한 책 - 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술

불안장애와 강박장애를 연구하는 임상심리학자인 두 저자는 내담자들뿐 아니라 가까운 동료, 심지어 자기 자신 역시 완벽주의의 덫에 빠져 심한 불완전감을 느끼고 있음을 깨닫고는, 이론이 아닌 실제 삶에서 완벽주의를 이해하고 치료법을 적용하...

저자
마이클 투히그, 클라리사 옹 (지은이), 이진 (옮긴이)
출판사
수오서재
출판일
2023-04-12
나의 체질은 무엇일까?

나의 체질은 무엇일까?

체질을 통한 건강관리와 체질별 질병 예방법 수록.

체질을 통한 건강관리와 각 체질별 이로운 음식과 해로운 음식 등의 질병 예방법을 담은 책. 『나의 체질은 무엇일까?』는 현직 한의원 원장이 쓴 건강관리서적이다.

저자
오진화,류주연,송정아 공저
출판사
북갤러리
출판일
2012-11-02
나는 죽을 때까지 안 아프며 살고 싶다

나는 죽을 때까지 안 아프며 살고 싶다

우리의 생명은 피에 있다.이 책은 혈허를 온 몸으로 체험한 한 약사의 이야기이다. 혈허는 말 그대로 우리 몸의 모든 세포를 먹여 살려야 할 혈액의 양이 부족한 상태를 말하는 것으로 병원에서 말하는 빈혈과는 그 개념이 다른 것이다. 병...

저자
송명희 저
출판사
미래의창
출판일
2015-03-03
전체 2954건 ( 241 / 296 )
물 한 잔의 기적 미리보기

[가족/생활/요리] 물 한 잔의 기적

목운규 저

청어 2011-08-12 예스이십사

뇌는 85가 물이며, 극미한 탈수나 수분 결핍에도 극도로 민감하게 반응하며 인간의 몸은 70가 물로 이루어져 있다....

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우리 아이랑 뭐할꼬

[가족/생활/요리] 우리 아이랑 뭐할꼬

변정석

프로방스 2011-08-10 교보문고

2012년부터 시행되는 주 5일제 수업으로 부모님들은 고민스럽다. 주 5일 근무를 하는 부모들에게는 자녀들과 무엇을 ...

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커피 초보 커피 세계 눈뜨기 미리보기

[가족/생활/요리] 커피 초보 커피 세계 눈뜨기

조영숙

유페이퍼 2011-08-08 예스이십사

이 책은 커피 초보자를 위한 안내서이다. 커피 서적 대부분이 전문가들이 쓴 책이어서 커피 초보자들이 읽고 소화하기가 ...

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반려견과 함께 건강하고 행복하게 사는 법 (살림의여왕H)

[가족/생활/요리] 반려견과 함께 건강하고 행복하게 사는 법 (살림의여왕H)

월간헬스조선편집부

헬스조선 2011-08-05 교보문고

보기만 해도 절로 미소가 지어지고, 대화가 단절된 가족에게 대화의 매개체가 되어 주는 반려동물. 농촌진흥청 통계에 따...

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부모 심리 아이 심리

[가족/생활/요리] 부모 심리 아이 심리

황상민

경향미디어 2011-08-05 웅진OPMS

진부한 자녀 교육 지침서는 가라! 연세대 심리학과 황상민 교수가 부모에게 전하는 따끔한 일침 이 책은 자녀가 아닌 ‘...

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화병극복 프로젝트

[가족/생활/요리] 화병극복 프로젝트

황의완

조선앤북 2011-08-04 교보문고

한방 명의 황의완 박사의『화병극복 프로젝트』. 이 책은 화병 치료 40년 경력의 전문의가 알려주는 화병·스트레스병의 ...

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아무에게도 알려주고 싶지 않은 숨겨놓은 맛집 미리보기

[가족/생활/요리] 아무에게도 알려주고 싶지 않은 숨겨놓은 맛집

유지연,강영미,백윤정 글

새론북스 2011-08-04 예스이십사

어린 시절 자신만의 보물창고에 딱지나 종이인형을 숨겨놓은 것처럼 정말 머리카락 보일라 꼭꼭 숨겨놓은 맛집들만 선별해 ...

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[합 5권] 의학기자들이 말하는 여름건강의 비밀

[가족/생활/요리] [합 5권] 의학기자들이 말하는 여름건강의 비밀

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

바캉스에서 부터 산림욕까지 건강하게 여름을 지내는 방법의 책5권을하나로 묶었다!

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야외활동 많은 계절 똑똑한

[가족/생활/요리] 야외활동 많은 계절 똑똑한 "관절 관리법" (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

중장년층이 특히 조심해야할 관절염. 관절염에 대한 기초 상식부터 틀어진 몸을 바로잡는 스트레칭 비법을 함께 구성하였다...

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여름이 더 특별해지는 익사이팅 & 펀 운동 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

[가족/생활/요리] 여름이 더 특별해지는 익사이팅 & 펀 운동 (의학기자들이 말하는 건강 시리즈)

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-08-03 교보문고

후텁지근한 날씨에 푸른 산과 바다, 시원한 강이 절로 생각난다. 아직 여름휴가를 어디로 떠날지 망설이고 있다면 가족과...

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