날씬한 몸매, 멋진 인생을 위한 10단계 지침. 오프라와 나는 이 책을 통해 건강하게 사는 방법을 제시하고자 한다. 다시 말해 단순히 살을 빼는 방법이 아니라 자신에 대해 더 좋은 느낌을 가지는 것에 대해 이야기하고자 한다. [.....
- 저자
- 밥그린
- 출판사
- 청년정신
- 출판일
- 2002-07-15
“사소한 상처는 결코 사소하지 않다”조용히 당신의 삶을 갉아먹는 우울, 불안, 무기력의 정체전 세계 25개국 판권 수출된 화제작정신의학계에서 새롭게 주목하는 개념 ‘스몰 트라우마’ 본격적으로 다루는 첫 책김현수 정신과 전문의, 안산 ...
- 저자
- 멕 애럴 저/박슬라 역/김현수 감수
- 출판사
- 갤리온
- 출판일
- 2023-07-14
미리보기
[가족/생활/요리] 건강검진 종합검진 함부로 받지 마라
이충원 저
좋은땅 2011-11-17 예스이십사
“검진은 위양성과 과진단을 양산한다!”그러나 암이라고 다 똑같은 것은 아니다. 암에는 3가지가 아니라 4가지의 놈이 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 캠핑카 타고 유럽여행
김혜연 저,사진
넥서스 2011-11-16 예스이십사
김 병장과 화가 할머니, 그리고 아기와 함께 떠난, 캠핑카 유럽여행기 『캠핑카 타고 유럽여행』. 여행에 미친 저자는 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가족/생활/요리] 건강하고 아름다운 미인 되는 법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-11-16 예스이십사
성형외과, 피부과 수술 & 시술의 모든 것 거울을 볼 때마다 딱 한 곳만 고치면 좋을 텐데…라고 생각한 적이 있을 것...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가족/생활/요리] 한번가면 평생 잊지 못할 울릉도 여행
양영훈 저
예담 2011-11-15 예스이십사
열다섯 차례나 울릉도를 다녀온 여행작가의 "울릉도 여행의 모든것!"「론리 플래닛」은 ‘2011년 지구에서 가장 흥미...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가족/생활/요리] Stay Young 젊어지는 운동은 따로있다
송영규 저
위즈덤하우스 2011-11-15 예스이십사
나이를 먹을수록 운동법은 똑똑해야 한다젊을을 유지해주는 운동법 스테이 영30대를 넘기고 40대에 진입하면서 우...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 괜찮아, 엄마는 널 믿어
김민경,홍성호 공저
여성신문사 2011-11-15 웅진OPMS
엄마가 ‘아이’를 믿을 때, 아이의 ‘기적’은 시작된다! 『괜찮아, 엄마는 널 믿어』는 게임 중독에 빠져 꼴찌를 맴...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 뇌졸중 요가
캐롤라인 곽
홍익요가연구원 2011-11-12 교보문고
(사)홍익요가협회 강남지부장 캐롤라인 곽의 『뇌졸중 요가』. 저자가 15년째 뇌졸중을 앓는 어머니를 생각하는 간절하고...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 첫 아이가 중학교에 갑니다 (개정판)
메가스터디 초중등사업부 저
21세기북스 2011-11-11 예스이십사
첫아이 중학교 가기 전, 엄마와 아이가 함께 보는 필독서.아이가 중학생이 되면 엄마는 초조해집니다. "초등학교와 중학...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
미리보기
[가족/생활/요리] 안현주 다이어트
안현주,김한상 공저
21세기북스 2011-11-11 예스이십사
개그맨 배동성의 아내 안현주는 한 TV프로그램을 통해 다이어트에 도전했다. 석달 뒤 부부는 나란히 식스팩을 공개할 수...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가족/생활/요리] 건강하게 살려면 거울을 봐라
남무길
랜덤하우스 2011-11-07 웅진OPMS
생김새로 건강을 체크하는 형상의학 활용법! 얼굴만 봐도 훤히 보이는 내 몸 건강진단서『건강하게 살려면 거울을 봐라』....
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0