운동 없이 식단으로만 8kg 뺀 특급 다이어트 레시피 대공개 깔끔하고 맛있게 먹으면서 살 빼고 싶은 당신을 위한 다이어트 황금 레시피! 원룸에서도 OK! 환기가 어려울 때도
- 저자
- 이은경
- 출판사
- 메가스터디북스
- 출판일
- 2021-07-07
우리 신체에는 일정한 사이클이 있다. 하지만 이를 제대로 아는 이는 드물다. 이것을 아느냐 모르냐에 따라 같은 시간을 들여도 그 운동 효과는 천차만별! 이 책은 다이어트, 건강 증진 등의 이유로 운동을 하려는 사람들을 위해 ‘운동을 ...
- 저자
- 오승민 저
- 출판사
- 좋은땅
- 출판일
- 2017-10-20
[가족/생활/요리] 내마음의일기예보
김명숙
가나 2012-08-03 교보문고
현시대의 의학자들이 말하는 동양의 "기", "마음"과 "정신", 그리고 그 상관관계에 대한 소개이자, 동양, 그중에서...
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[가족/생활/요리] 집에서 만들어먹는 맛있는 요리 레시피
朴 丁巖 저
유페이퍼(개인출판) 2012-08-03 예스이십사
이 책은 나처럼 혼자사는 사람들을 위해서 만들었습니다. 혼자살다보면 먹는것을 제대로 챙기지 못하는 경우가 많습니다. ...
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[가족/생활/요리] 여행을 떠나는 서른한가지 핑계
여행자들
북인 2012-08-03 교보문고
여행을 떠나는 서른한 가지의 다양한 핑계만큼 여행한 곳도 각자의 개성만큼이나 다양하다. 우리나라의 태안, 부산, 제주...
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[가족/생활/요리] 필리핀 보라카이 여행
복주머니 저
유페이퍼(개인출판) 2012-08-01 예스이십사
열심히 일한 당신 떠나라!천상의 꿈에서 보라카이 섬세계 3대 비치(화이트비치)에서 즐길 수 있는 보라카이(BORACA...
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[가족/생활/요리] 사이판 여행
복주머니 저
유페이퍼(개인출판) 2012-08-01 예스이십사
서태평양의 적도에서 즐길 수 있는 사이판(Saipan) 갖가지 해양스포츠와 볼거리, 맛집 소개패키지 여행이 아닌 자유...
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[가족/생활/요리] 심장을 훔친 스페인 (그림쟁이의 배낭여행 2, 마드리드 바르셀로나 쿠엥카)
이향경 저
더플래닛 2012-08-01 예스이십사
한 해, 한 해가 지날수록, 배낭여행을 떠나고 싶다는 열망은 점점 커졌다. 그리고 올해는 여행이 나를 부르는 목소리가...
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[가족/생활/요리] 랭킹 도쿄 3
박정배 저
오란 2012-08-01 예스이십사
관광지와 호텔 그리고 먹을거리까지!랭킹으로 보는 일본 여행 정보서랭킹도쿄는 여행작가면서 음식 칼럼니스트인 저자가 일...
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[가족/생활/요리] 랭킹 도쿄 2
박정배 저
오란 2012-08-01 예스이십사
관광지와 호텔 그리고 먹을거리까지!랭킹으로 보는 일본 여행 정보서랭킹도쿄는 여행작가면서 음식 칼럼니스트인 저자가 일...
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[가족/생활/요리] 랭킹 도쿄 1
박정배 저
오란 2012-08-01 예스이십사
관광지와 호텔 그리고 먹을거리까지!랭킹으로 보는 일본 여행 정보서랭킹도쿄는 여행작가면서 음식 칼럼니스트인 저자가 일...
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[가족/생활/요리] 일요일의 채식 레시피
쇼지 이즈미
위즈덤스타일 2012-08-01 교보문고
일주일에 하루, 건강을 되찾는 채식 레시피! 몸과 마음이 휴식하는 하루를 위한 채식 레시피 북 『일요일의 채식 레시피...
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