책소개

셀럽이 선택한 <책 듣는 10분>! 힘겨운 세상에 도움이 되는 심리 테라피, 김병수의 『이상한 나라의 심리학』을 들려드립니다.

저자소개

저자 : 김병수 서울아산병원 정신건강의학과 임상부교수와 건강증진센터 스트레스 클리닉, 직원상담실 마음지기 담당 교수로 근무했다. 한국정신신체의학회, 대한우울조울병학회, 한국인지행동치료학회에서 이사로도 활동했다. 현재 김병수 정신건강의학과 의원의 원장이다. 감정을 제대로 이해하고 다스리기 위한 『감정은 언제나 옳다』, 『감정의 온도』, 『감정의 색깔』을 썼고, 중년의 정신 건강을 돌보기 위한 『흔들리지 않고 피어나는 마흔은 없다』와 『사모님 우울증』도 펴냈다. 직장인을 위한 심리 처방 『버텨낼 권리』, 심리에 대한 잘못된 고정관념을 풀어주는 『마음의 사생활』, 나다움을 회복하기 위한 『나에게 어울리는 삶을 살기로 했다』도 있다. KBS 라디오 <강서은의 밤을 잊은 그대에게>, MBC 라디오 <건강한 아침 이진입니다>, EBS 라디오 <행복한 교육세상> 등에서 고정 게스트로 상담해왔다. SERI PRO에서 <3040 직장인 심리처방전>, 팟캐스트 <닥터K의 고민 상담소>, <정신과 의사가 여러분의 고민을 들어 드립니다. 정.신.여.고> 등에 출연해 마음 건강을 스스로 돌보는 방법을 전파해왔다.

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