상세정보
더 깊은 나를 만나는 명상
- 저자
- 주혜명 박사
- 출판사
- 캐럿글로벌
- 출판일
- 2018-08-20
- 등록일
- 2019-01-21
- 파일포맷
- AUDIO
- 파일크기
- 0
- 공급사
- 컨텐츠포탈
- 지원기기
- PC PHONE TABLET
책소개
호흡을 활용하여 생활속에서 쉽고 편안하게 실천할 수 있는 명상 방법을 안내하고
직접 경험해봄으로써 몸과 마음에 휴식을 주고 스트레스를 관리할 수 있도록 한다.
더 깊은 나를 만나는 명상
호흡을 활용하여 생활속에서 쉽고 편안하게 실천할 수 있는 명상 방법을 안내하고
직접 경험해봄으로써 몸과 마음에 휴식을 주고 스트레스를 관리할 수 있도록 한다.
