신간도서
시간에 대한 생각을 왜 해야 할까요? 시간관은 개인의 생각과 감정, 행동 등 모든 것을 반영하며 의사 결정에 가장 강력한 영향을 끼치기 때문입니다. 과거, 현재, 미래 지향적 사람들의 특징을 통해 나는 어느 유형에 속하는지 생각해보고...
- 저자
- 필립 짐바르도, 존 보이드
- 출판사
- 이동우컨텐츠연구소
- 출판일
- 2017-06-13
현대인들이 공통적으로 느끼는 5가지 부정적 감정인 분노, 불안, 스트레스, 낮은 자존감, 우울감을 어떻게 하면 긍정적 생각 패턴으로 바꿀 수 있을까요? 심리적 기술로 감정을 조절하는 방법에 대해 알려 드립니다.
- 저자
- 상진아
- 출판사
- 이동우컨텐츠연구소
- 출판일
- 2017-06-13
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