감정에 지지 않는 법
현대인들이 공통적으로 느끼는 5가지 부정적 감정인 분노, 불안, 스트레스, 낮은 자존감, 우울감을 어떻게 하면 긍정적 생각 패턴으로 바꿀 수 있을까요? 심리적 기술로 감정을 조절하는 방법에 대해 알려 드립니다.
세상을 이해하고 싶다면 논어를 읽어라
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이방인, 전락 - 이방인
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고즈윈 2015-01-26 오디언
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