신간도서
호흡을 활용하여 생활속에서 쉽고 편안하게 실천할 수 있는 명상 방법을 안내하고
직접 경험해봄으로써 몸과 마음에 휴식을 주고 스트레스를 관리할 수 있도록 한다.
- 저자
- 주혜명 박사
- 출판사
- 캐럿글로벌
- 출판일
- 2018-08-20
전체 709건 ( 1 / 71 )
호흡을 활용하여 생활속에서 쉽고 편안하게 실천할 수 있는 명상 방법을 안내하고
직접 경험해봄으로써 몸과 마음에 휴식을 주고 스트레스를 관리할 수 있도록 한다.
