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"삼독모임을 통한 독서모임 활용법 독서모임이 시작되는 순간 ‘사람’만 남는다 이젠 독서모임에도 새로운 패러다임이 필요하다. 각자에게 맞는 맞춤형 독서모임도 필요하고, 독서뿐 아니라 글을 쓰고 책쓰기까지 할 수 있는 확장형 독서모...
- 저자
- 남낙현
- 출판사
- yes24
- 출판일
- 2018-07-15
현대인들이 공통적으로 느끼는 5가지 부정적 감정인 분노, 불안, 스트레스, 낮은 자존감, 우울감을 어떻게 하면 긍정적 생각 패턴으로 바꿀 수 있을까요? 심리적 기술로 감정을 조절하는 방법에 대해 알려 드립니다.
- 저자
- 상진아
- 출판사
- 이동우컨텐츠연구소
- 출판일
- 2017-06-13
호흡을 활용하여 생활속에서 쉽고 편안하게 실천할 수 있는 명상 방법을 안내하고
직접 경험해봄으로써 몸과 마음에 휴식을 주고 스트레스를 관리할 수 있도록 한다.
- 저자
- 주혜명 박사
- 출판사
- 캐럿글로벌
- 출판일
- 2018-08-20
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[인문/사회] 노철학자에게 듣는 인생 이야기 - 길이 없는 것은 아니다
김형석
국가경영전략연구원 2014-01-01 컨텐츠포탈
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