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현대인들이 공통적으로 느끼는 5가지 부정적 감정인 분노, 불안, 스트레스, 낮은 자존감, 우울감을 어떻게 하면 긍정적 생각 패턴으로 바꿀 수 있을까요? 심리적 기술로 감정을 조절하는 방법에 대해 알려 드립니다.
- 저자
- 상진아
- 출판사
- 이동우컨텐츠연구소
- 출판일
- 2017-06-13
전체 143건 ( 8 / 15 )
[인문/사회] 노철학자에게 듣는 인생 이야기 - 길이 없는 것은 아니다
김형석
국가경영전략연구원 2014-01-01 컨텐츠포탈
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