더 깊은 나를 만나는 명상
호흡을 활용하여 생활속에서 쉽고 편안하게 실천할 수 있는 명상 방법을 안내하고 직접 경험해봄으로써 몸과 마음에 휴식을 주고 스트레스를 관리할 수 있도록 한다.
책은 망치다
도서 소개가 없습니다.
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[문학] 뿌리 깊은 나무
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